Da kommt Sonne auf den Teller

Mit diesem goldgelben Gemüse-Klassiker kann man so viele Gerichte zubereiten, verfeinern und aufpeppen, dass es die reinste Freude ist. Dank seiner natürlichen Eigensüße ist er gerade bei Kindern besonders beliebt - ohne Zusatzstoffe, ohne Gentechnik und ohne Pestizidrückstände!

Produktart:
Nettogewicht: 300 g Abtropfgewicht: 285 g
Zutaten

Gemüsemais, Wasser, Salz.

Ballaststoffquelle

Keine Konservierungsstoffe. Kein Zuckerzusatz. gVO-frei in Übereinstimmung mit den geltenden Rechtsvorschriften.

Nährwerte

Für 100g Pro Portion 100g
Energie (kJ) 309 kJ 309 kJ
Energie (kcal) 73 kcal 73 kcal
Fett (g) 1,4 g 1,4 g
- davon gesättigte Fettsäuren (g) 0,2 g 0,2 g
Kohlenhydrate (g) 11 g 11 g
- davon Zucker (g) 5,1 g 5,1 g
Ballaststoffe (g) 3,0 g 3,0 g
Eiweiß (g) 2,7 g 2,7 g
Salz (g) 0,28 g 0,28 g

Rechtlicher Hinweis: Unsere Produkte können Rezepturänderungen unterliegen. Verbindlich sind die Angaben auf der Produktverpackung.

Entdecke unsere Rezepte

Einfach
Mittel
Schwer
< 15 min
15 - 45 min
45 min. +
  • Empanadas mit Käse und Mais

    Empanadas mit Käse und Mais

    Sie zaubern Sonne auf unsere Teller! Kennt ihr Empanadas? Diese kleinen, superköstlichen, argentinischen Teigtaschen? Gefüllt mit Mais und Käse ... Da wird kein einziges Krümelchen übrig bleiben!

  • Ceviche von der Dorade mit Mais und Süßkartoffeln

    Ceviche von der Dorade mit Mais und Süßkartoffeln

    SCHNELL, FRISCH UND KÖSTLICH! Wie wäre es mal mit einem peruanischen Essen? Es gibt Ceviche von der Dorade! Und dazu? Eine leckere traditionelle Beilage aus Mais und Süßkartoffeln.

  • Reisnudel-Pfanne Mexico Mix mit knusprigen Tofu Würfel (vegan)

    Reisnudel-Pfanne Mexico Mix mit knusprigen Tofu Würfel (vegan)

    Mexikanisches Feuer in ihrer Küche mit unserer Reisnudel-Pfanne. Sombrero auf und spätestens dann wird Sie jeder für einen waschechten Mexikaner halten, so lecker wird Ihr Gericht sein!

Mehr Rezepte anzeigen